
春野菜をスチーマーや蒸し器で美味しく料理!蒸し野菜で健康新生活
2021/04/06
やわらかくみずみずしい春野菜の季節がやってきました。この時期しか食べられない春野菜の美味しい食べ方のひとつとして、蒸し料理がおすすめです。春野菜のうまみがたっぷり味わえる蒸し野菜料理をおうちで楽しみませんか?
セイロやタジンなど、本格的な蒸し料理が作れるアイテムを取りそろえています。
手軽に蒸し料理を作りたい方には手持ちのフライパンや大きめの鍋にセットするだけで使える蒸しプレートやスチーマーがおすすめ。かさばらずに収納できて便利です。
蒸し料理は油を使わず調理するのでとってもヘルシー。栄養分が壊れたり、流れたりしにくく、素材の旨みを凝縮してくれるのも魅力です。健康志向の方はもちろん、野菜のおいしさをそのまま味わいたい方は、蒸して食べましょう。
春からの新生活、春野菜の蒸し料理でカラダもココロも心機一転できそうですね♪
新生活のお料理に役立つ蒸し器をご紹介します。
【おすすめアイテム】
こちらは鍋が蒸し器に早変わりする優れもの。
底の段差によって3サイズの鍋に対応させることが可能です。内面はフッ素樹脂加工されているので、使ったあとのお手入れも簡単ですよ。
(1)コーナン オリジナル LIFELEX 兼用蒸し器16-20 KHK05-6732 / ¥1,480(税込¥1,628)
コード : 4522831096732
煮る、蒸す、茹でるがひとつでできるアルミ製の蒸し器もご用意しています。
(2)パール金属 アルミ2段蒸し器 26cm H-241726cm H-2417 / ¥3,980(税込¥4,378)
コード : 4930428524177
こちらは茹でる、蒸す、煮るの3役をこなすだけではなく、収納にも便利な兼用鍋です。
(3)コーナン オリジナル 兼用鍋 18cm 4点セット KHM05-8159 / ¥1,980(税込¥2,178)
コード : 4522831378159v
安全性が高く撥水性の強い「フッ素樹脂MFU」を染み込ませたセイロです。耐久性が高くなっているのでキズや汚れがつきにくく、衛生的に使えます。※蓋は別売
(4)安心コート加工 杉 中華セイロ 身 18cm / ¥1,300(税込¥1,480)
コード : 4905001354816
こちらはセイロの蓋です。※本体は別売
(5)安心コート加工 杉 中華セイロ 蓋 18cm / ¥1,300(税込¥1,480)
コード : 4905001354892
羽釜に乗せて使う蒸し器です。アルミ製なので蒸し性能は高めですよ。v
(6)アルミ 長生セイロ(羽釜用) 30cm用 / ¥7,070(税込¥7,777)
コード : 4977449032908
手持ちの鍋やフライパンに乗せるだけで使える蒸し器です。お手入れ簡単なステンレス製で、20~22cmの鍋に使えます。
(7)ヨシカワ 鍋にのせて使う蒸しプレート 蓋付き 20~22cm SJ-2631 26.6×26.6×13cm / ¥2,980(税込¥3,278)
コード : 4979487926317
フライパンの上に置くだけで蒸し器に早変わりする便利なスチーマーです。オイルを使わない健康的な蒸し料理を手軽に楽しむことができます。
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(8)浜内千波の置くだけスチーマー 26cm 795917 / ¥2,600(税込¥2,860)
コード : 4981196006266
こちらは外径24cmのスチーマーです。
(9)18-08スチーマー / ¥460(税込¥506)
コード : 4905001214493
たっぷりファミリーサイズのスチーマーです。フタが内側にぴったりと納まるのでふきこぼれにくく、蒸気も逃しません。スチームトレイを使えば、お肉や魚から出る余分な脂を切ったり、旨みを含んだ水分を使って別の料理をアレンジしたりすることもできます。
(10)シリコンスチーマー クアトロ 59626 マロンブラウン / ¥3,160(税込¥3,476)
コード : 4954192596260
蓋をしたまま電子レンジに使えるスチーマーです。30℃~140℃まで耐えることができます。
(11)レンジワン スチーマー角R-106 / ¥600(税込¥660)
コード : 4976391051067
(12)フローディア IHタジン鍋(ガラス蓋付)19㎝ 白 3022 / ¥2,220(税込¥2,442)
コード : 4971360330020
今回は、春野菜が美味しい季節に楽しみたい蒸し料理を手軽につくれる商品をご紹介しました。
コーナンにはタジンやセイロ、スチーマー、蒸しプレートなど、お好みの方法で蒸し料理が楽しめるアイテムがたくさんそろっています。蒸し料理は油を使わないので、ヘルシーですよ。ぜひこの機会に、蒸し料理にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
※店舗によりお取り扱いがない場合がございます。ご了承ください。
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